发现问题 + 解决问题 = 精心设计的人生

在确定前进的方向之前，你需要知道自己所处的位置，知道你现在正在奋力解决的人生设计问题是什么。

你的问题变成了你的故事，让你陷入其中无法自拔。在你做的所有决定中，确定待解决的问题是其中最重要的一个，因为经常有人花费数年甚至毕生的精力去解决一个错误的问题。

辨识无法解决的“重力问题”

你也经常固执地坚持自己最初的想法，不管事实证明这个想法多么糟糕，你也不想放手？现在的你是否依然坚持最初的梦想，认为不需要调查研究就可以知道问题的答案？你是否会经常自省，看自己是否找到了真正的问题？

好问题并不代表它是你真正面临的问题。

如果一个问题不能被解决，那么它就不是一个问题。它是一种情况，一种环境，一种生活现实；它像重力一样，是一个无法解决的问题。

一个小小的诀窍：接收现实。我们拼命与现实抗争，利用所拥有的一切去改变现状，但不论你怎样做，现实永远是赢家。你无法打败它，无法欺骗它，也无法让它屈服于你的意志。

重力问题

1. 完全无法解决的问题（地球重力）

2. 不具有可操作性的问题（提高诗人平均收入的问题）

与其企图改变别人的看法，不如思考一下如何改变自己。

如果你的思想开明，能够接受现实，你就可以重新构建一个可解决的问题，设计出一种应对方法，发挥你的作用。

面对重力问题，唯一的解决途径就是接受它。接受，也是设计人生的起点。

人生设计的起点不是你希望到达的地方，更不是你认为自己应该在的地方，而是你当下所处的真实位置。

人生设计评估

健康

• 情绪健康
• 身体健康
• 心理健康

工作

• 你参与的人类在地球上不间断的伟大的探险活动

娱乐

• 用手指蘸着泥巴作画，而不是足球争霸赛
• 娱乐活动即包括有组织的活动、各种竞赛，也包括生产性活动
  • 做这些事情的时候，如果你只是为了寻找快乐，那么这就是“娱乐”
  • 如果你的目的是为了获胜、进步和实现目标，即使你在其中感受到了快乐，也不能说它是娱乐活动

爱

• 爱有多种类型，如亲情、友爱和爱情；爱可以来自很多人，如父母、朋友、同事以及爱人

“健康/工作/娱乐/爱” 仪表盘

只有你了解了自己现在的位置，你才能知道如何到达目的地。

健康：

• 不仅是指良好的身体状况，还包括情绪和心理上的健康。

工作：

• 列一个清单，写出所有的工作方式：全职工作、兼职工作、其它顾问或咨询类的工作

娱乐：

• 单纯为了追求快乐
• 人生设计非常关键的一步就是确保你生活的每一天都能有一些娱乐时间。
• 列一个清单，记录下你的娱乐方式，然后完成娱乐评估

爱：

• 做一个列表，完成爱的评估
  • 在你的生命中，爱流向了何方？流向了你？还是流向了他人

像设计师一样思考

人生设计是一个不停歇的实验，一个原型迭代的过程。